「失敗」とは、あなたの気持ちを削ぐものなのか？
美容においても、健康においても「ストレス」が大敵であることはみなさんが知っていることでしょう。あなたはどんなときに「落ち込む」のでしょうか？もしそれが・・・「失敗したとき」であるのなら、あまり深く考えないで欲しいものです。
人の捉え方でなんだって進むものです。たった１つの失敗で「もうおしまいだ・・・」と思う人もいれば、「次は頑張ろう」と気持ちを高める人だっているのです。あなたが思っている「だめだ」は本当にだめなのでしょうか？ちゃんと考えてみましょう。そもそも世の中で「お金もち」と言われている人や「成功者」という人は・・・それこそ自分の精神力が０に近くなるくらいに失敗を重ねてきたことでしょう。周りの人からもなんだかんだと言われるでしょうし、その辛さといったらあなたが抱いているものの比にはならないかもしれません。
なので、「今日も上司に怒られた」「今日も悪口を言われた」なんてことでそう簡単に「もういやだ」と投げ出すことはやめにしませんか？あなたが思っているほど状況が悪いこともないかもしれないのです。自分の中で・・・「それでも大きなストレスなんだ！もうこれ以上考えたら破裂してしまう・・・」なんてほど気に病んでいるのなら、いっそのこと違うものに目を向けましょう。こんなに疲れるくらいにその１つだけを考えているようでは、きっとあなたの心が休まることはなく、それこそ「肌荒れ」「暴飲暴食」の原因になることでしょう。できることならばそれは避けていきたい。と、いうよりも・・・一番気にしなくてはいけないところはそこにあるかもしれません。
なので目は反らさない。ですが、「諦めない」ことは約束しないといけません。全ては「自分の受け取り方次第」なのです。時にはその場から離れてみることも解決策の１つになりましょう。一旦その場から引き、冷静に考えてはみませんか？実は自分の美容に大きな傷を残しているのがストレスなのですから。